Conseil

Savoir si l’on a des punaises de lit : les premiers signes

Les punaises de lit sont surtout actives la nuit : on remarque leurs traces bien avant de les voir. Deux signes mettent sur la piste, et une inspection de la chambre, lampe en main, permet de s’en assurer.

Publié le 3 octobre 2025 · Éric Bessa

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Une punaise de lit adulte sur un matelas

Les deux premiers signes

L’un des premiers indices se trouve dans le lit : les punaises y laissent leurs excréments, de petites taches sombres sur les draps ou sur le matelas. L’autre vient de la peau : des piqûres apparues pendant la nuit, rouges et accompagnées de démangeaisons, parfois très inconfortables.

Où regarder

On examine d’abord les coutures du matelas, puis celles des coussins, avant les fissures des meubles en bois. La literie, les vêtements et même l’arrière des cadres accrochés aux murs font partie des cachettes possibles. Une lampe de poche facilite la recherche, en éclairant les recoins sombres où les punaises se tiennent le jour. Refaite de temps à autre, cette inspection permet de repérer une infestation à ses débuts.

Distinguer les piqûres, confirmer l’infestation

Des piqûres peuvent avoir d’autres causes, un moustique ou des puces par exemple. Le guide de détection des punaises de lit aide à les distinguer, et décrit les autres indices ainsi que les bons réflexes à adopter en attendant un traitement. Une photo des traces permet souvent un premier diagnostic, gratuit.

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